神戸市中央卸売市場本場 新鮮食材情報発信！

気にはなっていたんです。


だけど、アレヨアレヨというまに

時間が経ち


１週間更新してませんでした・・・。




なので、得意のダイジェストをお送ります





先週の土曜日、キッズキッチン

小さいけれど美味しくて栄養満点「いわし」です。



兼松水産の東田さんが、明親小学校の料理教室と合わせて

３日連続できてくれました～！



この日のいわし、

小さいといっても、結構大きくて

お皿に乗りきらなかったのですが、みんなバクバク食べてました。


次回はハモです！






月曜日、西脇市のいずみ会さんが

バスに乗って料理教室へお越し下さいました。


ありごとうございました。



この日、私は白井操先生のスタジオに

水仲さんの提供の明石のタコをお届けに・・・。



ターシャテューダの庭を彷彿とさせる

先生のスタジオの素敵なお庭を拝見しながら、

タコの塩もみのお手伝いさせていただきました。


この写真をパソコンのデスクトップにしてみましたが、


アイコンが非常にみにくいので

皆様にはオススメしません。







火曜日　明親小学校料理教室最終日。



水仲青年会さんへのお礼に

恒例のスバラシイ合唱を聞かせてくれました。

また来年も来てね～！





土曜日　「親子おやつ教室」




いま、剛力彩芽がＣＭしている

ゼスプリさんから、キウイを提供していいただきました～！


キウイたっぷりのフワフワサクサクスコーン。

すくぃーズしたキウイジュースといただきました。


来月は、う～ッ、マンゴ！








日曜日　カラダの中からキレイになるレシピ




こちらもゼスプリさんのキウイです。

川上先生のオリジナルのレシピで


キウイ満喫。