神戸市中央卸売市場本場 新鮮食材情報発信！

今日は「親子おやつ教室」で


バナナマフィンを作りました。


バナナが、かなりたっぷり入っているので、


試作品を味見するたびに満腹でしたが、


来ていただいた方にも大好評。




焼いている間には、

手もみのミックスジュース作りです。





しっかりしたポリ袋に

好きな果物や野菜（堅いものや葉物以外）を入れて、

牛乳や豆乳などを入れてモミモミしたら出来上がりです。



ミキサー要らずで簡単です。

お試しあれ！





今日は、可愛いお客様がたくさんで、

ブログに写真載せていいですか～？と聞いたのに



ふたを開けたら、全く撮っていない・・・。


可愛過ぎてデレデレ見とれてただけみたいです。


ごめんなさい！